Блог о боксе

Блог о боксе, заметки, методики, тренировки лучших боксеров

21.04.2015

Яшанькин LIVE: Как тренируются чемпионы? Константин Некрасов

Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest
Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Постоянные читатели

Ярлыки

видео методика сила физ подготовка функционалка сборы УТС сборная Бокс Тренировка диета сгонка веса детокс профи рокки марчиано

Поиск по этому блогу

Подпишись на обновления по email
  • Спортивное питание по низким ценам
  • Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки
  • Подготовка боксера
  • Кшиштоф Влодарчик - функциональная тренировка
  • "Работа на дороге"
  • Скоростная выносливость
  • Сборы, УТС сборных России, Казахстана
  • Детокс-диета от Wild Card Boxing Club, тренера Мэнни Пакьяо по физ подготовке Джастина Форчуна
  • Как потерять 20-30 фунтов за 5 дней: экстримальная сгонка веса, секреты UFC бойцов
  • Функционально-силовые тренировки клуба RusFighters (Шлеменко, Сарнавский, Корешков)
  • Польская школа бокса
  • СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ-ЮНИОРОВ НА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
  • Terence "Bud" Crawford Workout
  • Kamil Łaszczyk workout

Популярные сообщения

  • 2.4.5. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.5. ССУ и функционалка.
    2.4.5. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.5. Скоростно-силовые  и фун...
  • СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ-ЮНИОРОВ НА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
    Заслуженные тренеры России К.Н. Копцев, О.В. Меньшиков, Ю.Л. Алексеев, З.М. Хусяйнов ( Московский энергетический университет, Москва) ...
  • 2.4.4. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.4. Выносливость.
    Перейдем к рассмотрению функциональных способностей боксера, высокий уровень развития которых проявляется в его общей и специаль­ной...
  • Скоростная выносливость
    О скоростной выносливости обычно принято говорить применительно к упражнениям продолжающимся в среднем от 20 сек. до 5-7 мин., где это кач...
  • Подготовка боксера.
    Ключевым, наиболее важным звеном для достижения максимального результата в боксе и в спорте вообще - является разносторонняя спортивная...
  • Удар в голову. Как избежать его последствий.
    В связи с тем, что тема очень актуальна для всех видов единоборств публикую главу из книги "спортивная медицина" Ю.Б.Буланов...
  • 2.4.3. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.3. Динамическая сила.
    При проявлении динамической силы в боксерском поединке характер усилий может быть взрывным и быстрым. Быстрая сила характеризуется спос...
  • 2.4.1 Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки
    Разноообразие действия боксера на ринге и множество решаемых им задач привело к необходимости конкретизировать формы проявления силы мы...
  • Локальное жиросжигание. В.Селуянов
    Если вы хотите уменьшить количество жира в определенной области своего тела, значит вы хотите осуществить локальное жиросжигание . Н...
  • Примерный план подготовки боксеров высокой квалификации на 15-дневном учебно-тренировочном сборе по физической подготовке в условиях среднегорья
    В последние годы в спортивной практике широко применяются тре­нировки в среднегорье. Адаптация к гипоксии повышает общую не спе­цифическ...

Blogs

  • Физическая подготовка

Архив блога

  • ►  2017 (146)
    • ►  сентября (20)
    • ►  августа (65)
    • ►  июля (2)
    • ►  июня (6)
    • ►  мая (10)
    • ►  апреля (6)
    • ►  марта (4)
    • ►  февраля (18)
    • ►  января (15)
  • ►  2016 (366)
    • ►  декабря (37)
    • ►  ноября (11)
    • ►  октября (44)
    • ►  сентября (10)
    • ►  августа (41)
    • ►  июля (24)
    • ►  июня (35)
    • ►  мая (39)
    • ►  апреля (56)
    • ►  марта (51)
    • ►  февраля (9)
    • ►  января (9)
  • ▼  2015 (416)
    • ►  декабря (11)
    • ►  ноября (27)
    • ►  октября (26)
    • ►  сентября (42)
    • ►  августа (117)
    • ►  июля (24)
    • ►  июня (5)
    • ►  мая (23)
    • ▼  апреля (41)
      • Challange Cup CrossFit Berloga Siberian Health 201...
      • manny pacquiao last la workout before heading to v...
      • Wladimir Klitschko vs. Bryant Jennings full video-...
      • Wladimir Klitschko - Bryant Jennings. Eyes to eyes...
      • БОКС ТВ: Промо | Сауль Альварес vs Джеймс Киркланд...
      • History Will Be Made | INSIDE MAYWEATHER VS. PACQU...
      • Mayweather vs. Pacquiao | 2015 GP Promo
      • Василий Ломаченко vs Эрик Руиз (фрагмент спарринга...
      • Lomachenko | Ломаченко. Работа на мешке. @ukrainea...
      • Александр Усик vs Андрей Князев
      • Яшанькин LIVE: Как тренируются чемпионы? Константи...
      • WCB: Canelo vs. Kirkland Preview (HBO Boxing)
      • Terence Crawford vs. Thomas Dulorme: HBO Boxing Af...
      • 2015-04-18 Руслан Проводников - Лукас Матиссе @ukr...
      • Примерный план подготовки боксеров высокой квалифи...
      • Характеристики общей и специальной работоспособнос...
      • Эдуард Трояновский о победе над Шахназаряном
      • Промо Айк Шахназарян
      • ТАФФАЙТ: Шерали Мамаджанов vs Айк Шахназарян
      • Тренировка Шахназаряна и Трояновского (апр.8)
      • Francisco Palacios vs.Dmitry Kudryashov
      • Бокс Эдуард Трояновский vs Айк Шахназарян Бой полн...
      • Дмитрий Бивол (Россия) - Константин Питернов (Росс...
      • Denis Lebedev vs Youri Kalenga / Денис Лебедев - Ю...
      • Бокс. Денис Лебедев против Йоури Каленга. Церемони...
      • Габриэль Кампильо: Хотел затащить Бетербиева в поз...
      • Артур Бетербиев нокаутировал Габриэля Кампильо
      • Денис Лебедев: Работа с диетологом пошла мне на по...
      • Danny Garcia vs. Lamont Peterson Full Video-Garcia...
      • Taras Shelestyuk vs Juan Rodriguez Jr / Тарас Шеле...
      • Petr Petrov vs Gamaliel Diaz full fight 03.04.2015...
      • Lamont Peterson training strength and conditioning...
      • Боковые удары в боксе от Николая Талалакина.
      • Энтони Джошуа: Надеюсь произвести впечатление на ф...
      • Рой Джонс: Чтобы победить, Мейвезеру нужно нокаути...
      • Брэндон Риос готов встретиться с Келлом Бруком
      • 6-12 апреля Первенство России по боксу среди юноше...
      • Адонис Стивенсон: Я на ринг выхожу за нокаутом
      • Спарринг-партнер Мэйвезера Морис Ли заявил, что Фл...
      • 4 апреля 2015 г. Джулиан Уильямс выйдет на ринг
      • Сакио Бика: Я заберу мировой титул из Канады
    • ►  марта (63)
    • ►  февраля (11)
    • ►  января (26)
  • ►  2014 (547)
    • ►  декабря (86)
    • ►  ноября (60)
    • ►  октября (60)
    • ►  сентября (62)
    • ►  августа (72)
    • ►  июля (55)
    • ►  июня (23)
    • ►  мая (14)
    • ►  апреля (22)
    • ►  марта (13)
    • ►  февраля (24)
    • ►  января (56)
  • ►  2013 (54)
    • ►  декабря (12)
    • ►  ноября (12)
    • ►  октября (3)
    • ►  августа (8)
    • ►  июля (5)
    • ►  июня (14)
Тема "Простая". Технологии Blogger.